सूखे और बेजान बालों के लिए 5 घरेलू उपचार:

 सूखे और खुरदरे बाल कई लड़कियों की समस्या है, सूखे बालों के कारण बालों का झड़ना समाप्त हो जाता है और जब भी आप कंघी करती हैं तो बाल अधिक टूटते हैं।  यह अनाकर्षक भी लगता है।

 सूखे बालों के कारण:

 1. अत्यधिक धूप के संपर्क में, अपने सिर को कपड़े या टोपी के साथ कवर करें जब आप धूप में बाहर जा रहे हों या धूप में बाहर जाते समय अपने बालों में तेल लगा सकते हैं।

 2. अधिक बालों को शैम्पू करना।

 3. गलत हेयर केयर प्रोडक्ट का उपयोग करना।

 4. गंदगी और प्रदूषण।

 5. हीट स्टाइलिंग टूल का उपयोग करना।

 6. अपने बालों में तेल नहीं लगाना।

 7. वात प्रकृति वाले शरीर के लोगो के शुष्क बाल और शुष्क त्वचा होती है ।

 8. पोषक तत्वों की कमी जैसे बायोटिन।

 सूखे और खुरदरे बालों का इलाज करने के घरेलू उपाय:

 1. नारियल का तेल

 नहाने से एक घंटे पहले अपने बालों को गर्म नारियल तेल से मालिश करें और फिर शैम्पू से धो लें।

 2. दही और शहद

 यह आपके बालों के लिए चमत्कारी काम करेगा, 3 टीस्पून दही को 2 टीस्पून शहद के साथ मिलाएं और फिर इसे अपने बालों पर लगाएं और इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर अपने नियमित शैम्पू के साथ शैम्पू कर लें।

 3. अंडा

 अपने बालों में अंडे को लगाए और इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर शैम्पू के साथ अपने बालों को धो लें

 4. आंवला, शिकाकाई, रीठा: (प्राकृतिक घरेलू शैम्पू)

 आंवला में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो क्षतिग्रस्त बालों और कोशिकाओं को ठीक करने में मदद करते हैं।  यह बालों का झड़ना रोकता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है, यह बालों के झड़ने और गंजापन को भी रोकता है।

 रीठा में आयरन और एंटीऑक्सीडेंट होता है जो स्वस्थ बालों के लिए फायदेमंद है।  यह सर को साफ करने में भी मदद करता है।

 शिकाकाई  में विटामिन सी होता है जो बालों के लिए आवश्यक है।  यह पीएच मान को कम करता है, प्राकृतिक तेल को बनाए रखने में मदद करता है और चमकदार और स्वस्थ बाल देता है।

 जब रीठा आंवला और शिकाकाई को एक साथ मिलाया जाता है, तो वे हमें चमकदार और स्वस्थ बाल देने में मदद करते हैं।  वे बालों के झड़ने, विभाजन के अंत, रूसी, भूरे बालों और बालों से संबंधित अन्य समस्याओं को रोकने में मदद करते हैं।

 आंवला रीठा और शिकाकाई की समान मात्रा में 4 से 5 फली लें और इसे एक कप पानी में उबालें और फिर इसे लोहे के बर्तनों में रात भर भिगोकर रखें (यदि आप काले बाल चाहते हैं) अगली सुबह फिर से इसे थोड़ा गर्म करें फिर रस निकालने के लिए यह सब मसल लें।  इसमें उसके बाद उस पानी को छान लें और फिर अपने बालों को उस पानी से थोड़ी मालिश करके धो लें और फिर अपने बालों को सामान्य पानी से धो लें।

 5. मेहँदी या मेंहदी:

 दही और मेंहदी न केवल डैंड्रफ को दूर करने में उपयोगी है, बल्कि बालों के झड़ने को भी रोकता है, यह बालों को चमक देता है और लंबाई में भी मदगार हैं।

 दही के साथ 4 से 5 बड़े चम्मच मेंहदी रात भर गुनगुने पानी में भिगोएँ।  इस हेन्ना पेस्ट को अपने पूरे बालों में लगाएं और 2 से 3 घंटे के लिए छोड़ दें फिर अपने बालों को सामान्य पानी से धो लें।  एक दिन के बाद रात में अपने बालों पर नारियल का तेल लगाएं और अगली सुबह अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

 इन ५ उपायों में से किसी एक का पालन करने से न केवल आपका सूखापन दूर होगा, बल्कि आपके बाल भी चिकने, चमकदार हो जाएंगे और आपके बालों में रूखापन आ जाएगा।